Seminare

Meine Seminare richten sich vor allem an Betriebe und Institute, die in ihren eigenen Räumen Seminare veranstalten möchten.
Kommen Sie auf mich zu. Gemeinsam setzen wir Ihre Vision um.

Inhaltliche Orientierung:

• Bewusstmachung individueller und gemeinsamer Stressfaktoren im Privat- und Berufsleben
• Sensibilisieren für die eigene Resilienz und Stresskompetenz
• Anregung zur Umsetzung und auch zur selbstständigen Entwicklung hilfreicher Strategien und "Werkzeuge", um mit individuellen Belastungen im Alltag umzugehen
• Erfahrbare Einbindung einer neu erlernten Stresskompetenz in den täglichen Umgang mit Arbeitskolleg*innen, Familie und anderen Mitmenschen

Aktuell gebe ich regelmäßig Seminare für das Mitteldeutsche Institut für Weiterbildung GmbH.